Atelier Dimanche Brain Gym

Le terme Brain Gym® désigne un ensemble de 26 mouvements simples et ludiques appelés « activités » 
J’aborde ici l’application de ces 26 mouvements qui ont pour objectif de libérer les blocages et de nous permettre d’accéder à notre plein potentiel.
Cette méthode propose de relier les mouvements du corps aux fonctions cérébrales impliquées dans l’apprentissage (toute situation nouvelle).

Objectif de ces ateliers: vous transmettre des outils de gestion du stress .
Comment ?
- en stimulant les systèmes d'équilibration (proprioceptif-vestibulaire-visuel)
-en favorisant votre coordination motrice fine et globale.
Pourquoi ?
-améliorer la confiance en soi, l’équilibre, la mémoire, l’attention, l’organisation, la concentration, (…).

-Durée : 3h de 14h à 17h
-Tarif : 25€/personne et par dimanche
-8 places disponibles par session
-Inscription par email obligatoire
-Une session sera proposée chaque mois
-Chaque session est unique, vous pouvez y assister de manière ponctuelle ou régulière
-Public : à partir de 12-14 ans
-Tenue souple et bouteille d'eau recommandées

Types

• Bien-être
• Famille
• Atelier / Stage

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